Dimagrire, dieta, peso forma e poi si perde tutto mangiando una bella tavoletta di cioccolato nei momenti di bisogno. Inutile dirlo ma i dolci fanno a gola un po’ a tutti e il cioccolato riesce a conquistare anche le persone meno golose.

Recentemente è stata effettuata una ricerca su quanta cioccolata si mangia, pare che 1 italiano su 4 menta sulla quantità di dosi mangiate alla settimana, probabilmente per vergogna. Sicuramente cedere sempre alle tentazioni è una certa debolezza ma anche un modo per scusarsi.

Continua a leggere il post

Quando si pensa alla possibilità di dimagrire, spesso i dolci vengono completamenti dimenticati con difficili rinunce. Secondo voi è davvero possibile perdere peso grazie ai dolci? Secondo uno studio eseguito da un’università di Israele se vengono consumati solo a colazione hanno un effetto positivo sulla dieta.

Continua a leggere il post

I dolci sono un vero piacere e soprattutto nei momenti della vita più tristi aiutano a tirare su l’umore, vero? Fate attenzione perché hanno un effetto controproducente e lo sapete bene. Quindi lo sapete che i dolci possono creare dipendenza?
Il consumo eccessivo di troppi dolci ogni giorno può diventare davvero un problema. Il primo riguarda l’insorgenza di malattie cardiovascolari legate all’alimentazione e poi all’aumento del peso. Come fare per uscire da questo problema? Per prima cosa ricordatevi sempre di fare un’abbondante colazione soprattutto se gli attacchi di gola arrivano a metà mattina.

Continua a leggere il post